|
Stilteweek: Vipassana & Eutonie
2 - 7 juli Deze zesdaagse bied je de gelegenheid om een tijdje helemaal bij jezelf te zijn. In de Vipassana (de ontwikkeling van inzicht) leert je op een natuurlijke manier te mediteren: d.w.z. met een milde open aandacht aanwezig zijn bij wat nu is. Het ware leven speelt zich af in het heden, het NU waarin alles verandert, veroudert en vergaat. Het gaat over loslaten van vaste gewoonten, ideeën, opvattingen en denkpatronen. Door leren aanwezig te blijven in het heden ervaren we het geluk dat innerlijke rust kan bieden en mogen we groeien naar zelfrealisatie. Eutonie sluit hier perfect bij aan. Een alerte aandacht leren ontwikkelen voor de wijsheid van het lichaam, de concrete dingen die wij aanraken met aandacht leren waarnemen’ wekt de tastzin in gans het lichaam en leidt tot een wakker levensgevoel. Tegelijk wordt de grond als steeds dragende en veilige werkelijkheid ontdekt bij het staan, zitten, liggen of bewegen. Met tijd en geduld ontstaat een vollediger lichaamsbesef. Eenvoudige dagelijkse handelingen worden doordrongen van weldaad en een verfijnde levenszin. Je ontwikkelt grotere luisterbereidheid, authenticiteit en autonomie. Het Lotushuis met zijn huiselijke sfeer en gezellige tuin is een ondersteunende locatie. Overnachting in 2 persoonskamers en vers bereide vegetarische maaltijden zijn in de prijs inbegrepen. (uitgebreide folder op aanvraag). Het Lotushuis, Zoerleberg 30 – 2260 Westerlo Maandag 2 juli om 10 uur tot zaterdag 7 juli om 16 uur. € 465,- Organisatie: Groeikracht vzw Begeleiding: Greta Enckels greta.enckels@telenet.be +32 (0)498 65 24 97 +32 (0)13 29 34 84 |
Alles wat een begin heeft, heeft ook een einde. Sluit daar vrede mee en alles komt goed. De Boeddha |