|
Je lichaam bewonen en in de wereld aanwezig zijn
kennismaking startdatum 11 juni 1 zondag Maximum 5 deelnemers We verkennen enkele dagelijkse handelingen en houdingen zoals je zitten, liggen, staan, gaan en bewegen met zorgzame aandacht. Je eigen lichaamsbesef en gewaarwordingen wekken, verdiepen en verruimen. We ontdekken hoe je met teveel spanning, vermoeidheid, pijn of ongemak kan omgaan. En hoe je kan thuiskomen bij jezelf. Een deel van de dag voorzien we binnen in het stiltehuisje, afwisselend met oefeningen al wandelend in de bosrijke omgeving. van 10u30 tot 16u30 (met middagpauze) ’t Stiltehuisje bij Agnes Verleye in Wingene Balgerhoekstraat 130 € 50 Begeleiding Marleen Polfliet voor inschrijven of vragen : agnesverleye4@gmail.com - 0472-707697 marleen.polfliet@telenet.be - 0499 11 85 91 +31 09 229 17 53 of +31 499 11 85 91 |
|