|
Eutonie, een hulp in je dagelijkse leven
startdatum 11 mei 2021 6x woensdag avond Tijdens de eutoniecursus word je in een langzaam ritme en met veel zorg uitgenodigd tot een diepgaander beluisteren van je lichaam. De cursussen zijn veelal gekoesterde momenten van ‘vertragen’ en dat in veilig contact met de grond. Het is een milde weg om, in verbinding met wat je omringt, ook bij jezelf te blijven. Je leert spanningen voelen en deze ook af te bouwen en in alle nuchterheid met weerstand om te gaan. De oefeningen zijn eenvoudig en voor iedereen haalbaar. Eutonie wordt vooral individueel liggend op een wollen mat beoefend. Eutonie is een westerse pedagogie die zich richt tot mensen van alle leeftijden. Het regelmatig inbouwen van Eutonie in je leven leidt tot versoepeling van lichaam en geest. Een boeiende exploratie naar je eigen mogelijkheden en grenzen. Matjes en materiaal zijn voorzien. Voor iedereen toegankelijk. PZ Onzelievevrouw Bewegingscentrum ingang Barrièrestraat 8200 Brugge nabij station kant Sint Michiels 11, 18, 25 mei 1, 8, 15 juni Telkens van 19u15 tot 21u15 De prijs voor de reeks van 6 keer is € 100 € 20 per les Begeleiding Katrien Janssen |
|